SELBSTLIEBE SONNTAG am 21. September 2025

Der Selbstliebe Sonntag – Ein Tag Urlaub für Dich und Dein Herz

Stell Dir vor, Du wachst auf und spürst:
Heute geht es nur um Dich.
Keine Verpflichtungen, kein Müssen – einfach Ankommen, Auftanken, Sein.

Am 21. September 2025 öffnet sich im Yoga Labor Heilbronn ein geschützter Raum für genau das:
Ein Tag, an dem Du loslassen, still werden und Dich wieder mit dem verbinden kannst, was Dir wirklich Kraft gibt.

Was Dich erwartet:
🌿 Eine liebevoll gestaltete Auszeit voller Ruhe und Achtsamkeit
🧘‍♀️ Sanftes Yoga, Meditation & bewusste Atemübungen für mehr Gelassenheit
💫 Impulse und Übungen, die Dich darin bestärken, wieder ganz bei Dir zu sein
🍲 Ein frisch gekochtes, veganes Mittagessen – nahrhaft und mit Liebe zubereitet
🌸 Zeit zum Innehalten, Spüren und Auftanken

Für wen ist dieser Tag?
Für Dich, wenn Du…
– oft für andere da bist, aber spürst, dass es jetzt Zeit ist, Dich selbst zu priorisieren
– Dir eine echte Ruhepause wünschst – körperlich, mental und emotional
– Dich wieder mit Deinem inneren Kompass verbinden möchtest
– Impulse suchst, die Dir nachhaltig Kraft schenken

Was Du mit nach Hause nimmst:
✨ Mehr Verbindung zu Dir selbst und Deinen Bedürfnissen
✨ Ein Gefühl von innerer Ruhe und Klarheit
✨ Neue Energie für Deinen Alltag
✨ Praktische Werkzeuge, die Dich in herausfordernden Momenten stärken

💌 Integrationscall – Mein Geschenk an Dich
Ein paar Tage nach dem Retreat treffen wir uns nochmal persönlich online – nur Du und ich.
Ich schenke Dir diesen Raum, damit Du das, was Du an diesem Tag erfahren hast, wirklich in Dein Leben holen kannst.

In diesem exklusiven Einzelgespräch bekommst Du von mir individuelle Impulse, Klarheit und neue Perspektiven – damit dieser Tag nicht nur schön war, sondern wirklich etwas in Dir bewegt.
🧡 Dieser Integrationscall ist mein ganz persönliches Geschenk an Dich.

🌱 Gemeinschaft, die trägt
Du hast außerdem die Möglichkeit, Teil einer freiwilligen WhatsApp-Gruppe zu sein – sie startet einige Tage vor dem Retreat und begleitet Dich auch noch danach.
Dort kannst Du Dich mit den anderen Frauen austauschen, Deine Erfahrungen teilen und spüren: Du bist nicht allein.

📌 Praktische Infos
🗓 Wann: Sonntag, 21. September 2025
📍 Wo: Yoga Labor, August-Mogler-Str. 4, 74080 Heilbronn
⏰ Zeit: 10:00 – ca. 16:30 Uhr

💛 Dein Invest in Dich:
Early Bird (bis 12.08.): 169 €
Regulär: 219 €
Die Plätze sind limitiert – max. 12 Frauen, damit der Tag persönlich und tiefgehend bleibt.

Gönn Dir diesen Tag, der nur Dir gehört.
Melde Dich jetzt an und schenk Dir eine Auszeit voller Ruhe, Kraft und neuer Impulse.
Ich freue mich auf Dich!

Deine Alice