Yoga, Pilates oder actiongeladenes Cardio-Training auf dem Wasser.
Dafür hat BECO das BEboard entwickelt. Mit dem BEboard lässt sich Fitness völlig neu erleben. Wasser als dynamischer Untergrund ist eine optimale Voraussetzung für sensomotorisches Training. Dies führt zu einer besseren Ansteuerung der Muskeln und deren Zusammenspiel. Die generelle Muskelaktivität wird erhöht.
Schon vor dem Kursstart im März gibt es die die Möglichkeit zu kostenlosen BEboard-Schnuppertrainings die bestimmt Lust auf Mehr machen.
Von 10-12 Uhr und 17-19 Uhr bieten wir verschiedene jeweils 15-minütige Schnuppertrainings an.
