YOGA ISLAND

Y O G A  I S L A N D

Unsere neue Yoga Event Reihe YOGA ISLAND gibt es nun auch als WINTERDEITON im Mobilat Heilbronn. Komm mit in deinen Yoga Urlaub, auch wenn nur für einen Tag!

P R O G R A M M 

Human Circel, Workshop, Vinyasa Yoga, Breathwork, Kakao Ceremony & Ecstatic Dance und ganz viel Raum für gemeinsamen Austausch und Beisammen sein!

Beim Workshop werden wir gemeinsam eine Räucherfeder für die magischen Rauhnächte basteln. So kannst du beim Räuchern den heilsamen Rauch sanft und bewusst im Raum verteilen und die Energie liebevoll lenken. Die Feder wird zu deinem ganz persönlichen Begleiter in dieser besonderen Zeit, um dich noch tiefer mit der Weisheit und Magie der Rauhnächte zu verbinden. Es ist eine Einladung, dich mit den Elementen zu vereinen, die Stille zu spüren und in diese kraftvolle Zeit der Transformation einzutauchen.

Im Anschluss fließen wir in einen abgestimmten Vinyasa & Yin Flow zur Wintersonnenwende. Dieser besondere Moment im Jahreskreis lädt dich ein, nach innen zu gehen, Altes loszulassen und dich für das neue Licht zu öffnen. Gemeinsam verbinden wir uns mit der tiefen Weisheit dieser Zeit und schaffen Raum für deine innere Transformation.

Elena wird uns durch eine transformative Breathwork-Session führen, bei der wir mit bewusster Atmung Blockaden lösen und tiefsitzende Emotionen freisetzen. Die Praxis schafft Raum für Entspannung und erhöhte Präsenz, sodass du neue Energie und innere Klarheit findest. Es ist eine Gelegenheit, dein Herz zu öffnen und Heilung zu erfahren.

Der Ecstatic Dance findet unabhängig vom Yoga Day Festival statt und beginnt um 17:00 Uhr. Wir starten mit einer kraftvollen Kakao-Zeremonie, die dich erdet und öffnet. Danach lassen wir uns langsam von der Musik tragen, beginnen sanft in Bewegung zu kommen, bis wir uns schließlich voller Hingabe und Freude in die Ekstase tanzen. Es ist eine Einladung, deinen Körper frei zu spüren und dich im Rhythmus der Musik komplett hinzugeben.

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Bis dahin, take care und bis auf YOGA ISLAND!

Blessings und Liebe

deine

MAYA KOBIA & JOANA ACUNA